Postado por bhagavati em 18/09/2004 21:53
depois da dança...
Folhas gigantes caíam a minha volta. A árvore exercitava o seu desapego, confiando na providência e na inevitabilidade da próxima folhagem...
E eu aprendi que quando eu me aproximo de uma dificuldade, real ou imaginária, paro de respirar. Isso agrava o medo e me paralisa. Continuando a respirar me permito vencer o medo, incorporando-o; e conseguindo, desta forma, determinar a verdadeira dimensão do desafio específico e seguir em frente, vivendo e resolvendo o que for possível...
Que quando prevejo alguma coisa à frente no tempo, que me dê medo, ou que eu imagine ameaçadora, acelero a respiração e me descontrolo. Aprendendo a manter o ritmo da respiração e o ritmo dos movimentos, percebi que quem comanda a minha respiração, o meu ritmo e o meu destino, sou eu. Não posso e não devo delegar isso a ninguém ou a nenhuma circunstância.
Percebi que quando estou terminando uma série de asanas (posturas de Yoga), prevendo o final próximo, dou uma relaxada, e aprendi a ir com o mesmo ímpeto, com o mesmo ritmo, até o final.
Nem é preciso dizer que estas atitudes se estendiam para todas as outras atividades da vida, amor e trabalho. Aprendi. E que Deus me dê consciência para manter esta percepção! terminar, ir até o final, e depois descansar.
Se você entra no ritmo da tua respiração não existe cansaço físico. O corpo vira o maravilhoso instrumento que realmente é.
Procurar e encontrar o teu "eixo", a tua "integridade", é um dos benefícios da Yoga. Você se torna uma unidade mais íntegra e sólida neste plano físico.
Viver na mente é um vício insidioso. Quando menos esperamos estamos aprisionados nos nossos próprios pensamentos. Quando as palavras se lambuzam com o excesso de significados, perdem todo o significado. É neste momento que eu me escondo no silêncio. Abrindo mão da pretensão de criar energia, aceito a sua existência independente da minha vontade. Agindo assim me integro e me energizo. Nutro-me do intervalo da tempestade. Alimento-me do vazio. Não é necessário pensar para existir. Nunca foi... nos separamos do todo por distração, e nos re-encontramos por consciência.
O desafio do homem é tomar a sua vida nas próprias mãos, mesmo sabendo que o que rege tudo, desde a sua própria respiração até a respiração do cosmo, é o que muitos chamam de Deus. Outros de Alá. Outras de Yavé. Ou Buda. ou Krsna.
Quem comanda as batidas do meu coração e segura o planeta Terra e os astros lá no alto da criação é esta Força Universal imperceptível a olho nu e cego e que, no entanto, existe com mais realidade do que tudo o que pensamos que vemos.
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Comentários (3):
Em 19/09/2004, às 02:55:48,
bhagavati
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fotolog
disse:
viver!!!
e não ter a vergonha de ser feliz!!
cantar!!
a beleza de ser eterno aprendiz!!
Em 25/02/2005, às 12:34:03,
krshna kula d. d
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disse:
OBSERVANDO O BAILADO DAS FOHAS QUE CAEM , AMARELADAS AO VENTO,
REALIZAMOS O INEVITÁVEL FIM DE NOSSA JORNADA ..
Em 15/07/2009, às 11:42:52,
ROSSANA
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disse:
HARE KRISNA,BOM OUVIR SUAS PLAVRAS QUE VEM DO CORAÇÃO. NAMASTÊ
