Comentários (8):
Em 12/02/2007, às 23:03:43,
Douglas
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fotolog
disse:
OI AMIGO!!! VIM DESEJAR A VÇ UMA EXCELENTE SEMANA E AGRADECER SUA CARINHOSA VISITA NO MEU FLOG E SUA CONSIDERAÇÃO COMIGO...OBRIGADO VIU..QUE DEUS LHE ABENÇOE HOJE E SEMPRE!!
PAZ
DOUG
PAULÃO..ESTOU COMEÇANDO A CORRER E PRECIUSO DE UNS TREINOS...FU CONVIDADO A FAZER PARTE DE UMA EQUIPE DE DUATHLON...AINDA BEM QUE TENHO UMA BOA BASE AERÓBICA DA BIKE..O QUE ESTÁ ME AJUDANDO MUITO...TENHO FEITO PERCURSO DE 10 KM...COM INTERVALOS..PERGUNTO A VÇ QUANDO DEVO AUMENTAR A DISTÃNCIA E INTENSIDADE..!!!???
ABÇÃO
Em 13/02/2007, às 22:15:20,
Douglas
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fotolog
disse:
GRANDE PAULO..OBRIGADO PELAS VALIOSAS DICAS...NÃO SEI AINDA QUANTO AS DISTÃNCIAS DO DUATLHOL QUE VAMOS FAZER..MAS ASSIM QUE TIVER AS INFORMAÇÕES VOU LHE PASSAR E CONSULTAR COM CERTEZA..OK??
ABÇÃO
DOUG
Em 14/02/2007, às 01:29:20,
NELMA
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fotolog
disse:
Diga:
'Hoje meu dia vai ser diferente,
Será um dia de paz, harmonia e tranqüilidade'.
Se mais alguém vive com você, olhe em seus olhos e de um ...
Bom dia!!!
Mas não deixe esse 'bom dia' ser uma palavra simples, mecânica.
Um Bom Dia, dito do fundo do coração
Pode modificar o dia de uma pessoa.
Experimente! Não custa nada!
Saia de casa e distribua 'bons dias'.
Mas deseje mesmo que essa pessoa tenha um ótimo dia.
Ela vai sentir no tom da sua voz, no brilho de seus olhos,
Que esse é um 'bom dia' diferente.
Se encontrar alguém cabisbaixo, triste, preocupado, mesmo que não o conheça, transmita através de seu 'bom dia', muito amor e carinho.
Uma simples palavra dita num tom verdadeiro faz a diferença.
Então sorria muito e distribua sorrisos de 'Bom Dia'
Mas com o passar dos dias, notará que mais gente ao seu redor
Estará distribuindo 'bom dia' verdadeiro.
E toda vez que você acordar,
Vai ter a certeza absoluta,
Que o seu dia, vai sempre ser um
Bom dia!
Em 18/02/2007, às 20:45:24,
M.CRISTINI
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fotolog
disse:
juntar para ir a.......????????
bjundas
Em 20/02/2007, às 01:12:16,
M.CRISTINI
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fotolog
disse:
hum..bom o jeito e esperar vc vir ate aki pq eu ir ate ai....vai demorar uns seculos! rsrsrsrsrs
bjundas pra vc tbm fik na paz!
Em 20/02/2007, às 21:45:15,
NELMA
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fotolog
disse:
Oi Querido!!!
E o nosso ano está começando ,né!
Estarei mais esse Ano participando aqui com vc.
Bjs
Em 19/08/2007, às 17:59:58,
NELMA
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fotolog
disse:
" O tempo é lento demais para aqueles que esperam ...
Rápido demais para aqueles que tem medo ...
Longo demais para aqueles que sofrem ...
Curto demais para aqueles que estão alegres ...
Mas para aqueles que amam,
O tempo é eterno."
Boa Semana.
Beijos
Em 27/08/2007, às 00:31:03,
M.CRISTINI
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fotolog
disse:
oi...dei uma pequena sumida mas ja voltei rsrsrsrsr bjus
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