Comentários (2):
Em 28/07/2009, às 13:32:31,
Roberta
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página pessoal
disse:
O estresse atrapalha mesmo quem tem problemas com o peso. Costumamos comer mais quando estamos estressadas, deprimidas, chateadas.
Em 29/07/2009, às 22:01:07,
Roseli Masi
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página pessoal
disse:
Olá Roberta,
agradeço seu comentário.
Na aula dessa semana estamos mostrando exatamente isso, as consequências do estresse na alimentação e como solucionar através da atividade física.
É bom quando sabemos a causa para comer mais e temos estratégias para passar a comer só o qquanto o corpo precisa!
Abs,
Roseli Masi
